我相信许多母亲在吃婴儿补品方面有着无穷无尽的主题,当婴儿出生时,他们只需要服用母乳或奶粉,这就不用担心了。
但是当婴儿长大后,身体需要更多的食物,该吃什么以及如何吃辅食是您必须面对的问题。
今天,让我们找出宝宝的“黑名单”上有哪些食物。错误的食物对宝宝有害。
虽然牛奶是好的,但饮酒不当不仅会引起消化不良,还会影响发育
俊俊一家的孩子已经11个月大了,因为这只孩子5个月大了,俊俊已经恢复工作了,正在家里由奶奶照顾。
由于婴儿已服用母乳,俊俊每天都过着“母乳”的生活。毕竟,吸奶器不如母乳喂养,下班后的牛奶量明显减少。
尤其是由于婴儿是10个月大,因此每天带回家的母乳对婴儿来说只持续了半天,幸运的是,婴儿从6个月起逐渐添加了补充饲料。
最近,祖母把儿子带到楼下,发现儿子的大小和体重都小于同龄孩子的体重。为了防止孩子延缓生长,祖母和俊俊讨论了给孩子喝些牛奶。
牛奶可以补充钙,并且营养丰富,因此也可以补充不足的母乳。当Jun Jun认为这是有道理时,他为婴儿购买了纯牛奶并开始饮用。
但是在给婴儿喝了两天后,她突然腹泻了,服药后仍然没有好转。
俊俊带孩子去医院检查,发现孩子有肠胃气胀和消化不良。
向医生询问后,发现俊俊给婴儿喂了纯牛奶,医生告诉俊俊,1岁以下的婴儿不能喝纯牛奶。
牛奶不仅会引起消化不良,还会影响母乳的摄入。
尽管牛奶本身营养丰富,但对婴儿没有帮助。
生活中有很多事情。充足的营养对人体有帮助,但不一定对一岁以下的婴儿有用。母亲必须做出判断。
不适合一岁以下婴儿的食物
牛奶
虽然牛奶中的蛋白质含量很高
但是其中五分之四是酪蛋白
它含有较少的氨基酸
较大的肿块形成,婴儿的未成熟胃难以消化。
牛奶中的钙磷含量虽然很高,但比例不合适,不利于婴儿的吸收。
2)亲爱的
对于不喜欢进食或便秘的婴儿,母亲要给婴儿一点蜂蜜,以促进肠蠕动并增加食物的甜度。但是,蜂蜜不适合3岁以下的婴儿。
蜂蜜是纯天然物质,在蜜蜂的收获,储存和运输过程中非常容易受到肉毒杆菌毒素的影响。
当一岁以下的婴儿服用蜂蜜时,细菌会在体内繁殖,严重时还会引起婴儿的神经麻痹和中毒。
现象。
3)香料
在给婴儿添加补品之后,成年人总是认为食物是“无味的”,并向婴儿添加盐,酱油和其他香料。
实际上,一岁以下的婴儿不需要香料,食物的天然味道使婴儿爱上了食物。
过早添加不同的香料会使宝宝的口味更重
变得对将来的饮食更加挑剔,甚至养成挑食和厌食症
陋习。
此外,过早食用盐和酱油也会影响肾脏的新陈代谢
未来容易患高血压等疾病。
4)果汁饮料
无论是果汁还是从母亲那里购买的鲜榨果汁,婴儿都非常喜欢它,但是喝果汁与吃水果有着不同的含义。
将水果挤压成果汁会破坏营养物质和纤维,其中最多的是糖。
婴儿不进食只会对牙齿和身体造成伤害。
如何选择婴儿辅食
食物金字塔根据婴儿生长发育所需的营养素,碳水化合物,蔬菜和水果在补充饮食中最重要。
其次是肉,豆,乳制品等。
剩余的糖,脂肪,油
它仅占婴儿饮食的一小部分,并且食物本身包含这些成分,因此无需添加它们。
蔬菜是第一位的
如今,许多婴儿不再吃蔬菜,因此母亲不应忽视婴儿营养补充品中的蔬菜组合。
。养成从小就不挑食的习惯,一开始就添加蔬菜可以从土豆泥,南瓜粥和山药等易消化食物开始。
还有很多。
鱼肉富含食物
鱼富含人体所需的蛋白质和DHA
定期喂鱼对宝宝非常有帮助。
适合婴儿的鱼是鲑鱼和鳕鱼
等等,没有鱼骨头,肉嫩,适合婴儿摄取和消化。应该注意的是,鱼在生产过程中必须煮熟,不能生吃。
[雪莉妈妈的留言]
合理的饮食对婴儿的成长非常重要。母亲不应该因为婴儿不进食而无所作为,而是养成从小就不挑食的好习惯。