新的冠状肺炎流行病继续在全球蔓延。针对这种流行病的“旷日持久的战争”不仅对海外华人的工作和生活产生了不利影响,而且使他们面临多种心理压力。
对于海外华人而言,在国内与世隔绝,缺乏社交互动,由流行病引起的业务挫折以及对未来的困惑都可能引发负面情绪,并引发心理和心理危机。
专业的心理支持对于海外华人安定下来并顺利度过“黑暗”时刻至关重要。海外流行病爆发以来,中国驻海外使领馆设有侨务部门,医院和办公室等专业机构,通过组织心理讲座,开设在线心理咨询热线和建立在线服务平台,为侨胞提供心理帮助。越洋心理热线缓解了焦虑并消除了海外华人的心理阴霾。
拥有大量海外华人的浙江省已经建立了浙江海外华人医疗咨询平台,并组织了许多省级医院的医生在下午6:00至晚上11:00网上开会,为海外华人提供咨询服务。对于被诊断为疑似患有新的冠状肺炎的华侨和浙江学生,已经成立了浙江海外新冠状肺炎特别护理微信小组,并任命了专业的心理学家为个人提供有针对性的心理支持。福建省侨务局还组织了许多在线心理学讲座,并邀请专业心理咨询师通过在线直播提供科学的心理咨询服务。
中国科学院院士,北京大学第六医院院长卢琳说,自今年年初以来,包括北京大学第六医院在内的许多国内医院都建立了一个在线的建立心理健康平台。辅导,以方便为海外华人提供远程辅导和咨询。北京大学第六医院急诊心理救援队还推出了一系列科普音像“在线加油站”,以帮助海外华人缓解恐惧和恐惧。
海外,华侨积极组织有关公益的在线讲座,并建立了各种流行病互助小组。法语-中文媒体“欧洲时报”组织了几次关于公共利益的在线讲座,并邀请心理学家谈论在流行病背景下的情绪管理和家庭关系。中美心理健康联盟举办了一系列在线讲座,内容涉及“安全”。意大利海外华人成立的“行动”。“在线庇护所医院”提供中药运输,医疗咨询和心理服务等服务,为被诊断出患有新的冠状肺炎的海外华人提供帮助…这温馨的帮助减轻了海外华人的无助感。
“海外华人应该为抗击这一流行病建立信心。”卢琳说,当前的外国流行病形势严峻。有需要的海外华人应该积极寻求抗流行病的心理健康服务。此外,他建议海外华人应建立心理支持小组,分享有效的减压方法,互相鼓励保持乐观,并在网上开展健康的组织娱乐活动,以使他们不会感到孤独。
(据中国新闻社)